月子中心詳解月子中要注意的飲食禁忌

　　1、忌辛辣刺激，寒涼食物。產婦食台北月子中心用辛辣的食物不但容易會導致產婦出現便秘、痔瘡等情況，還會通過母親的乳汁來月子中心推薦對新生兒的腸胃功能造成影響。而那些生冷的食物則會對產婦的胃部造成傷害，蘭棱食物容易導致產婦出現血凝，惡露不能及時排出體外，造成產婦身體疼痛，腹部疼痛等疾病。

　　2、忌大補，很多人認為產婦生完孩子身體虛弱需要大量的進行滋補，但是如果產婦大量的是食用那些過於滋補的食物，很容易會使得產婦出現肥胖症，可能會引發很多疾病。產婦如果出現肥胖症的話，很容易會使得乳汁所含的脂肪量增加，甚至會使得新生兒出現肥胖病或產後護理之家者腹瀉等情況。

　　3、忌亂用藥，如果產婦身體並沒有大礙的話，並不需要食用藥物來進行滋補，可以根據產婦的具體情況來使用一些中藥輔助食療對身體調理。如果奶水不足可以用豬蹄、桔月子中心梗、通草、王不留等以通經催乳；如果產後有便秘、腹部疼痛等不適的情況可以酌情加入桃仁、核桃仁、當歸、黃酒等以起到活血化瘀，潤腸通便的效果。